40岁能参加高考，高考没有限制年龄。但是对于需要工作的成年人来说，参考成人高考其实更好更合适。
目前，社会人士想要提升学历的方法主要有：成人高考、自考、远程教育、开放大学。
“报考高起本、高起专的考生应具有高中毕业文化程度。报考专升本的考生必须是已经取得经教育部审定核准的国民教育系列高等学校、高等教育自学考试机构颁发的专科毕业证书、本科肄业证书或以上证书的。”
其中，要具备高中文化程度，并不是要求必须有高中毕业证，也就是说，只要具备高中毕业文化程度就可以了，这就意味着，即使考生只有初中/中专或以下学历，但经过自学，确定自己已达到高中毕业水平，就能参加成人高考。
至于朋友们关注的年龄问题，成考报名只要满足18周岁以上即可，没有设置年龄的上限，所以别说三四十岁，六七十岁也可以报名。
还有一点需要注意的是，在每年的成人高考中，年满25周岁的考生就可以加20分！所以大龄考生是更吃香的，为本来就比较容易通过的入学考试再添一份。
而且大龄在职这一群体是适合成人高考的，为什么这么说呢？
第一点：学习形式
函授：函授教学主要以有计划、有组织、有指导的自学为主，并组织系统的集中面授，函授教学的主要环节有：辅导答疑、作业、试验、实习、考试、课程设计、毕业设计及答辩。每学年安排3次左右为期10天或半个月的集中面授。面向教师招生的院校，面授时间一般为寒暑假。该种学习形式也适合上班族人，业余时间少的考生。
夜大：它与函授教学要求与目标相似，夜大一般在院校驻地招收学生，安排夜晚或双休日上课。所以，适合在职考生报考。
脱产：脱产学习就是在校内进行全日制学习方式，其管理方式与普通高校一样，对学生有正常的、相对固定的授课教室、管理要求，有稳定的寒暑假期安排。年龄较小或者想进入大学校门体验大学生活的考生可选择脱产的形式。
从上面可以看到，除了脱产这一学习形式，夜大（业余）和函授都是适合在职进行学习的，而目前开办成人教育的高校也是以函授和夜大这两种教学方式为主。
第二点：入学考试容易通过
大龄在职大部分都已经脱离学习生活很久了，如果选择自学考试这种高难度、需要很多精力进行学习的升学方式的话，终考出毕业证的概会很低。而成人高考的入学考试只考三门：语文、数学加一门与专业有关的课程，复习起来好上手，不需要太多的投入精力，并且还有针对于年龄的加分政策。
因此，成考是适合大龄在职的。